مجتمع فرزانگان شهرستان روانسر tag:http://mfr1.mihanblog.com 2019-09-10T12:13:01+01:00 mihanblog.com همایش پیاده روی 2014-02-10T05:39:38+01:00 2014-02-10T05:39:38+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/396 مدیر مجتمع به مناسبت دهه مبارک فجر و با حضور دانش‌آموزان و عوامل اجرایی و تعدادی از دبیران دبیرستان‌های فرهنگ و عاطفه همایش پیاده روی در روز شنبه مورخ 92/11/19 برگزار گردید.بقیه عکس‌ها در ادامه مطلب

بقیه عکس‌ها در ادامه مطلب
]]>
همایش شورای دانش‌آموزی 2014-01-29T04:56:26+01:00 2014-01-29T04:56:26+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/393 مدیر مجتمع  همایش شورای دانش‌آموزی مدارس دخترانه  سطح شهر  کلیه مقاطع تحصیلی در روز دوشنبه مورخ 92/11/07 در محل دبیرستان فرهنگ با حضور مدیریت محترم آموزش و پرورش ٬ معاون آموزش٬ کارشناسان دایره پرورشی برگزار گردید. هدف از این همایش ایجاد فرصتی برای طرح سوالات ٬ انتقادات٬پیشنهادات و نظرات دانش‌آموزان بود.عکس های دیگر در ادامه مطلب


عکس های دیگر در ادامه مطلب
]]>
جشن میلاد پیامبر اكرم 2014-01-22T04:49:50+01:00 2014-01-22T04:49:50+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/392 مدیر مجتمع    به مناسبت میلاد پیامبر  مكرم اسلام، در روز شنبه مورخ 92/10/28 با حضور معاون آموزشی و كارشناس آموزش ابتدایی آقایان غفوری و اردلان و همچنین اعضای انجمن اولیاء و مربیان و دانش‌آموزان دبستان سمیه و پیش دبستانی راه دانش جشنی برگزار گردید. در پایان٬ مسابقه قرآنی٬ اجرا و به نفرات برتر جوایزی اهداء شد.٬عکس ها در ادامه مطلب Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4

   به مناسبت میلاد پیامبر  مكرم اسلام، در روز شنبه مورخ 92/10/28 با حضور معاون آموزشی و كارشناس آموزش ابتدایی آقایان غفوری و اردلان و همچنین اعضای انجمن اولیاء و مربیان و دانش‌آموزان دبستان سمیه و پیش دبستانی راه دانش جشنی برگزار گردید. در پایان٬ مسابقه قرآنی٬ اجرا و به نفرات برتر جوایزی اهداء شد.٬




عکس ها در ادامه مطلب




]]>
جشنواره درس پژوهی 2014-01-20T08:18:34+01:00 2014-01-20T08:18:34+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/391 مدیر مجتمع جلسه توجیهی درس پژوهی دبستان سمیه در روز دوشنبه مورخ 92/10/23با حضور آموزگاران و معاون آموزش و کارشناس آموزش ابتدایی آقایان غفوری واردلان در دبستان سمیه برگزار گردید 

  ]]>
جشنواره درس پژوهی 2014-01-20T08:18:34+01:00 2014-01-20T08:18:34+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/390 مدیر مجتمع  جلسه توجیهی در رابطه با جشنواره‌ی درس پژوهی در روز دوشنبه مورخ 92/10/23 در دبستان سمیه با حضور آموزگاران و معاون آموزش و کارشناس آموزش ابتدایی آقایان غفوری و اردلان برگزار گردید



]]>
هفته وحدت مبارك 2014-01-16T15:31:24+01:00 2014-01-16T15:31:24+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/389 مدیر مجتمع ]]> تبریک 2014-01-08T08:05:20+01:00 2014-01-08T08:05:20+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/388 مدیر مجتمع  ماه  ربیع الاول بر تمامی مسلمانان٬ به ویژه بر فرهنگیان گرامی مبارک باد.



]]>
نکاتی درمورد امتحان دانش آموزان 2013-12-25T06:37:24+01:00 2013-12-25T06:37:24+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/386 مدیر مجتمع روش های جلوگیری و مقابله با اضطراب امتحان تحصیلات، بخش مهمی از زندگی نوجوان را تشكیل می دهد. سال های بحرانی كه در مدارس راهنمایی و دبیرستان های طی می شود، سال های گذرا از دوران كودكی به بزرگسالی هستند. داشتن عملكرد خوب در مدرسه می تواند نویدبخش موفقیت در زندگی آینده باشد. اما اگر نوجوان دچار مشكلاتی شود، ممكن است در آینده درهای زیادی به روی او بسته شود. یكی از این مشكلات تحصیلی اضطراب امتحان است. در ادامه این یادداشت توضیحاتی در مورد این مشكل رایج نوجوانی، ارائه می شود: اضطراب ام Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4

روش های جلوگیری و مقابله با اضطراب امتحان
تحصیلات، بخش مهمی از زندگی نوجوان را تشكیل می دهد. سال های بحرانی كه در مدارس راهنمایی و دبیرستان های طی می شود، سال های گذرا از دوران كودكی به بزرگسالی هستند. داشتن عملكرد خوب در مدرسه می تواند نویدبخش موفقیت در زندگی آینده باشد. اما اگر نوجوان دچار مشكلاتی شود، ممكن است در آینده درهای زیادی به روی او بسته شود. یكی از این مشكلات تحصیلی اضطراب امتحان است. در ادامه این یادداشت توضیحاتی در مورد این مشكل رایج نوجوانی، ارائه می شود:

اضطراب امتحان یا پاسخ عصبی؟
اكثر دانش آموزان در اثر مواجه شدن با امتحان دچار پاسخ عصبی ـ هیجانی و یا اضطراب می شوند. تصورات و باورهای منفی كه در مورد این واكنش هیجانی وجود دارد، این است که باعث می شود نوجوان كاركرد ضعیفی در امتحان ارائه داده و كنترل خود را از دست دهد. اما این اضطراب، به واقع می تواند باعث ایجاد واكنش های مثبت در نوجوان شود. زیرا این احساس كوتاه مدت بوده و تنها در طی امتحان رخ می دهد و می تواند باعث شود دانش آموزان عملكرد خوبی در امتحان داشته باشد و در اثر این اضطراب تمام توانایی و استعداد خود را در فرآیند امتحان نشان دهد.
اضطراب همیشه مخرب و آسیب زا نیست بلكه گاهی اوقات می تواند باعث ایجاد واكنش های مثبت در نوجوان شود. بنابراین اولیا و مربیان نوجوانان دانش آموز باید به این نكته توجه داشته باشند كه این واكنش (اضطراب) در میان همه دانش آموزان با شدت و حِدّت متفاوت وجود دارد اما مهم آن است كه آنها را به تدریج برای مواجه شدن با آن (امتحان) آماده كنند. در ادامه نكاتی كلی ارائه می گردد كه رعایت آن می تواند در كاهش دادن احساس اضطراب امتحان مؤثر باشد:
*
دانش آموزان (به خصوص نوجوانان) را ناگهان با موقعیت امتحان مواجه نكنید بلکه بهتر است پیشاپیش در مورد گرفتن امتحان، صحبت كرده و حتی توضیحات مختصری در مورد نحوه و شكل امتحان به آنان ارائه دهید.
*
به معلمان و حتی والدین نوجوانان توصیه می شود كه توضیحاتی در مورد اضطراب امتحان و راه های رویارویی با آن، به دانش آموزان ارائه دهند، این اقدام باعث می شود نوجوان احساس نكند كه در تجربه این موقعیت تنهاست و دیگر افراد با چنین مشكلی مواجه نمی شوند.
*
به معلمان توصیه می شود موقعیت هایی را فراهم آورند تا نوجوان گروهبندی شده و برای امتحان درس بخوانند، قرار گرفتن در موقعیت گروهی به آنان فرصت می دهد تا در مورد احساسات و هیجانات خود صحبت كرده و تخلیه هیجانی شوند. والدین باید نوجوان خود را تشویق كنند كه در شب قبل از امتحان به اندازه كافی بخوابند. خواب كافی تاثیرات مثبتی بر عملكرد آن ها در جلسه امتحان دارد.
*
به تغذیه دانش آموزان قبل از امتحان توجه ویژه ای داشته باشید. غذاهای چرب، خیلی شیرین، كافئین دار و.. مناسب عملكرد مغز نیست. بنابراین قبل از شروع امتحان دانش آموزان باید از وعده های غذایی سبك و مقوی بهره ببرند.

توصیه به دانش آموزان نوجوان
 
برای موفقیت در امتحان مرور دروس گذشته، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. لذا به این نكات توجه كنید:
*
در هفته های پیش از شروع امتحان، برنامه ای منظم برای مرور درس مختلف خود، تنظیم كنید. این برنامه ریزی به شما كمك می كند بدون استرس و هیجان شدید، تمام موضوعات درسی خود را پوشش داده و به تسلط كامل دست یابید.
*
در دقایق پیش از امتحان، از مرور شتابزده مطالب خودداری كنید. بنابراین در ساعات پیش از امتحان به اندازه كافی بخوابید، آرامش خود را حفظ كنید و بیهوده به خود و اطرافیانتان اضطراب وارد نكنید.
*
در مورد مشكلات درسی كه دارید با معلم و دانش آموزان زرنگ كلاس صحبت كنید و آن ها را رفع كنید.
*
در ساعات پیش از امتحان به اندازه كافی بخوابید، آرامش خود را حفظ كنید و بیهوده به خود و اطرافیانتان اضطراب وارد نكنید.
*
بین دوره های مرور خود (در روزهای پیش از امتحان) وقفه ایجاد كنید (بعد از هر 45 دقیقه مطالعه، 15 دقیقه استراحت كنید) این وقفه مانند تلنگری به مغز است که باعث می شود مطالب بهتر در مغز شما طبقه بندی شود.
*
حركات كششی، تنفس هوای تازه، تمرینات آرامش ورزی (ریلكسیشن) به یادگیری بهتر شما كمك می كند.

نكاتی که در طول امتحان باید مورد توجه قرار گیرد:
 *
حداقل نیم ساعت قبل از شروع امتحان، خود را به جلسه امتحان برسانید. در ضمن از مرور مطالب چند دقیقه قبل از امتحان خودداری كنید چرا كه سطح اضطراب شما را بالا می برد.
*
قبل از شروع امتحان نفس عمیقی بكشید. اگر اضطرابتان رو به افزایش بود این كار را ادامه دهید تا سطح اضطرابتان كاهش یابد. باید هوا را از بینی گرفته (دم) و از دهان خارج كنید (بازدم).
*
اول سوالات برگه امتحان را مرور سطحی بكنید و بعد به ترتیب آمادگی تان، به آن ها پاسخ دهید.
*
برای پاسخ دادن به هر سوالی، تمام تلاش خود را بكنید و بی دقت از روی سوالات عبور نكنید.
*
زیر لغات كلیدی هر سوال خط بكشید. اگر منظور سوال را متوجه نشدید آن را مجدداً بخوانید و یا از معلم خود راهنمایی بگیرید.
*
بعد از این كه سوالات را پاسخ دادید، تمام پاسخ هایتان را مرور كنید. این مرحله بسیار مهم است چرا كه باعث می شود سوالات پاسخ داده نشده كه از دید شما پنهان مانده، مرور شود و یا اگر پاسخ اشتباهی به سوالات داده اید، آن ها را اصلاح كنید.

بعد از امتحان
 برخی از دانش آموزان سعی می كنند بعد از امتحان، آن چه را كه رخ داده فراموش كنند و اصلاً توجهی به پاسخ هایی كه داده اند ندارند و یا نمی خواهند مجدداً با اضطراب گذشته خود مواجه شوند. این نحوه عملكرد اصلاً درست نیست. زیرا این دانش آموزان مجدداً ناچارند با موقعیت امتحان مواجه شوند بنابراین مرور و یادگیری مهارت های سازگاری در جلسه امتحان بسیار حائز اهمیت است. از طرف دیگر مرور پاسخ های امتحانی به دانش آموزان كمك می كند تا به نحوه عملكرد خود در امتحان پی ببرد. گاهی اوقات در فرآیند تصحیح برگه های امتحانی، معلمان دچار اشتباه می شوند، لذا آگاهی دانش آموزان از عملكردشان در امتحان باعث می شود كه حقی از او ضایع نشده و اشتباهات احتمالی در فرآیند تصحیح را رفع نماید.
]]>
اردوی راهیان نور 2013-12-11T07:25:30+01:00 2013-12-11T07:25:30+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/385 مدیر مجتمع بازدید دانش آموزان پایه دوم ٬ رشته علوم انسانی٬ دبیرستان فرهنگ از مناطق عملیاتی منطقه جنوب٬  که درروز یکشنبه مورخ 1392/09/17 در قالب اردوی راهیان نور به مدت سه روز برگزار گردید.  بازدید دانش آموزان پایه دوم ٬ رشته علوم انسانی٬ دبیرستان فرهنگ از مناطق عملیاتی منطقه جنوب٬
 
که درروز یکشنبه مورخ 1392/09/17

در قالب اردوی
راهیان نور به مدت سه روز برگزار گردید.

 





]]>
برگزاری مانور زلزله 2013-12-02T07:23:26+01:00 2013-12-02T07:23:26+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/384 مدیر مجتمع در روز یکشنبه مورخ92/09/10 بانواختن زنگ مانور زلزله در ساعت 10 صبح در مدارس فرهنگ٬ عاطفه ٬ وسمیه نواخته شد وتا ساعت 10 و 30 دقیقه ادامه یافت.ههچنین به همین مناسبت مسابقات نقاشی ٬ مقاله نویسی و روزنامه دیواری میان دانش آموزان برگزار گردید٬ که در پایان به نفرات برتر جوایزی اهداء گردیدبقیه عکس ها در ادمه مطلب Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4

در روز یکشنبه مورخ92/09/10 بانواختن زنگ مانور زلزله در ساعت 10 صبح در مدارس فرهنگ٬ عاطفه ٬ وسمیه نواخته شد وتا ساعت 10 و 30 دقیقه ادامه یافت.ههچنین به همین مناسبت مسابقات نقاشی ٬ مقاله نویسی و روزنامه دیواری میان دانش آموزان برگزار گردید٬ که در پایان به نفرات برتر جوایزی اهداء گردید


بقیه عکس ها در ادمه مطلب

]]>
نمونه سربرگ امتحانی دبیرستان عاطفه 2013-11-30T05:19:37+01:00 2013-11-30T05:19:37+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/382 مدیر مجتمع با سلام٬ همکاران محترم دبیرستان عاطفه می توانند نمونه سربرگ امتحانی دی ماه 92 را دانلود نماینددانلود





دانلود
]]>
نمونه سربرگ امتحانی دبیرستان فرهنگ 2013-11-30T05:13:02+01:00 2013-11-30T05:13:02+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/381 مدیر مجتمع با سلام٬ همکاران گرامی می توانند نمونه سربرگ امتحانی دی ماه 92 را دانلود نماینددانلود
با سلام٬ همکاران گرامی می توانند نمونه سربرگ امتحانی دی ماه 92 را دانلود نمایند





دانلود ]]>
برگزاری جلسه ی فراگیر آموزش خانواده 2013-11-27T05:18:23+01:00 2013-11-27T05:18:23+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/377 مدیر مجتمع در روز سه شنبه مورخ 92/09/05 در محل نمازخانه دبستان آینده سازان جلسه ای با دعوت از کلیه اولیاء دانش آموزان دبیرستان های فرهنگ و عاطفه و با سخنرانی جناب آقای اسود مرادی  مدرس آموزش خانواده با عناوین (( مهارت های زندگی و مسائل تربیتی ،اخلاقی )) برگزار گردید. در روز سه شنبه مورخ 92/09/05 در محل نمازخانه دبستان آینده سازان جلسه ای با دعوت از

کلیه اولیاء دانش آموزان دبیرستان های فرهنگ و عاطفه و با سخنرانی جناب آقای اسود مرادی
 
مدرس آموزش خانواده با عناوین (( مهارت های زندگی و مسائل تربیتی ،اخلاقی )) برگزار گردید.




]]>
اولین جلسه کارگاه آموزشی با عنوان(( راه کارهای موفقیت درکنکور)) 2013-11-27T04:51:50+01:00 2013-11-27T04:51:50+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/375 مدیر مجتمع در روز شنبه مورخ 92/09/02 با حضور مشاور محترم جناب آقای امیر مرادی اولین جلسه  کارگاه آموزشی با عنوان(( راه کارهای موفقیت درکنکور)) برای دانش آموزان  پایه چهارم رشته های انسانی وتجربی در دبیرستان فرهنگ برگزار گردید
در روز شنبه مورخ 92/09/02 با حضور مشاور محترم جناب آقای امیر مرادی اولین جلسه

 
کارگاه آموزشی با عنوان(( راه کارهای موفقیت درکنکور)) برای دانش آموزان
 
پایه چهارم رشته های انسانی وتجربی در دبیرستان فرهنگ برگزار گردید


]]>
بعضی اصطلاحات كامپیوتری كه باید بدانید 2013-11-24T17:26:07+01:00 2013-11-24T17:26:07+01:00 tag:http://mfr1.mihanblog.com/post/374 مدیر مجتمع (Access Control List)ACL  صفت فایل ها و پوشه ها در سیستم فایلی  NTFS این صفت تعیین کننده کاربران مجاز یا غیر مجاز جهت دسترسی به فایل ها و پوشه ها است. Alfa  نسخه ای که بعد از نسخه Beta می آید و برنامه کامل و بدون اشکال است و برای کار آماده است.  Active Desktopقابلیتی از صفحات وب که می تواند در Desktopشما Upload شود                        &nbsp
(Access Control List)ACL  صفت فایل ها و پوشه ها در سیستم فایلی
  NTFS این صفت تعیین کننده کاربران مجاز یا غیر مجاز جهت دسترسی به فایل ها و پوشه ها است.
Alfa  نسخه ای که بعد از نسخه Beta می آید و برنامه کامل و بدون اشکال است و برای کار آماده است.
  Active Desktopقابلیتی از صفحات وب که می تواند در Desktopشما Upload شود



                                                                                                                                                                                          ادامه مطلب را ببینید

                                                                                                                           
]]>